饭赤豆
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赤小豆好处太多了,它含有丰富的叶酸,叶酸对孕妇来说是必不可少的,所以孕妇应该经常吃,蛋白质的含量能够使母乳中的蛋白质增多,提高的母乳......[查看详情]
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玉米在一定程度上可以影响人的头发减少脱发,并使得头发更加光滑柔软,对人的皮肤也有一定的好处,他能够对紫外线具有一定的吸附性,因此具有......[查看详情]
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有很多人在做饭的时候喜欢放一些碱面,这样做出来的米饭会更黏。但是在吃赤小豆的时候,里面最好不要喝碱一起煮,因为赤小豆其中的钙,磷比较......[查看详情]