可能很多朋友在生活中会认为中药这些东西对于我们的身体健康是没有伤害的，这样想就错了。其实，我们在生活食用中药这种东西对于我们身体健康是有一些副作用的，所以我们建议大家在生活中在生活中没事的时候最好是不要食用中药，以免受到中药的副作用，希望大家可以好好的理解中药的副作用。
长期服用中药这种食材对于我们的身体健康是有伤害的，长期服用中药可能会引起腹胀、头晕以及身体不适等情况，希望大家想要利用中药来治疗它，最好是治疗好疾病后就应该断药，通过身体调节来恢复。
长期服用中药也能引起胃黏膜的损伤，已引起越来越多的专科医师的注意。连续服中药3个月，病人会出现纳差、腹胀、上腹不适、隐痛等症状。对长期服中药的病人进行胃镜观察，发现病人的胃黏膜变薄，病理呈慢性炎症性改变。因为中药的成分复杂，特别是多种中药混在一起，很难说清其有效成分和不良反应成分，所以引起胃黏膜改变的机制尚不清楚。
中药中某些成分中和了胃腔中的黏液，破坏了黏膜屏障，亦可能是某些中药对胃黏膜有直接的破坏作用。因为每个方剂的品种、剂量都有很大的区别，所以要判定究竟是什么原因有很大的困难。其实传统医学对中药能伤胃早有记载：“苦寒药能泄火，但久之亦伤脾胃”。
平时在中药方剂中常用半夏、天南星、附子、川乌、草乌等，为什么不发生中毒呢?一方面是由于对这些药物进行了炮制，如生半夏口服会引起呕吐。唇舌发麻。声音嘶哑等副作用，而生半夏用姜汁、明矾、盐等炮制后，其毒性大为降低。另一方面，还要掌握正确的使用方法，如水银用做主药治疗皮肤癌、宫颈癌时，只能限于外用，严禁内服，不然会发生汞中毒。
