中老年关节劳损吃什么好

中老年关节劳损一般通过饮食和药物改善，能够降低对身体产生的危害性。

中老年关节劳损，可以吃一些钙质丰富的食物，比如可以适当的喝牛奶、羊奶、驼奶，也可以适当的喝排骨汤、鱼汤等。通过钙质的补充，对骨骼的生长发育能够起到促进的作用，从而有助于受损的关节恢复。

中老年关节损伤比较严重的情况下，还需要配合医生根据临床症状用药治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、碳酸钙口服液、布洛芬胶囊等，有助于局部肿痛的症状得到改善。