消化不良吃什么 奇异果高丽菜汁帮您忙

消化不良吃什么?如果您消化不良，胃肠蠕动不好，就来饮用下奇异果高丽菜汁吧!当然，还是自己亲手制作的营养健康哦!

材料：

奇异果 1个 高丽菜 200g 柠檬 1/6个 冰块 适量 蜂蜜 适量

作法：

(1)高丽菜叶分别洗净切小块，加入少许冷开水放入果汁机打汁

(2)奇异果去皮切成小块，柠檬去皮切成小块

(3)连同蜂蜜及冰块放入如上的菜汁中打成果汁。

功效：

可促进肠胃蠕动，帮助消化。高血压，皮肤粗糙及糖尿病者适用

消化不良吃什么?您知道了吗?赶快去试试这种天然、健康的养生饮品吧!