人生果的做法之营养米饭,大家可能只知道人生果是一种水果,只能生食,殊不知它还可以和米饭同煮;这样不仅让米饭更好吃,还会更有营养;今天小编就会教大家人生果营养米饭的做法,希望大家能够喜欢。
做法:
1、人参果洗净、泡60分钟
2、将大米淘洗干净
3、将泡好的人参果和洗净的大米混合一起
4、把混合好的人参果和米放入电饭煲,加2倍水。按煮饭档即可。
5、当跳至保温档后,保温20分钟即可。
人生果的做法之营养米饭,大家可能只知道人生果是一种水果,只能生食,殊不知它还可以和米饭同煮;这样不仅让米饭更好吃,还会更有营养;今天小编就会教大家人生果营养米饭的做法,希望大家能够喜欢。
做法:
1、人参果洗净、泡60分钟
2、将大米淘洗干净
3、将泡好的人参果和洗净的大米混合一起
4、把混合好的人参果和米放入电饭煲,加2倍水。按煮饭档即可。
5、当跳至保温档后,保温20分钟即可。
拔罐是中医的常见疗法,对于月经期间是否可以拔罐的问题与拔罐的原理有很大关系,由于拔罐是利用热胀冷缩的原理增大的血管,促进血液循环。而经期往往伴随大量的经血的产生
你不是我的问#我从小就是在北方长大的,这边的花生是很多的,我吃了也是很多,但是最近一段时间我的血糖是很高了,有时候不敢吃花生了,还可以吃吗?大众养生网小编解答:
感性、的世界问#家人最近买了一些人生果,不知情的父母给他们削了皮,把果肉给孩子吃了,但是我觉得把皮丢了很可惜,请问它的皮能吃吗?大众养生网小编解答:根据一些医学
高血压的人基本上大部分的水果都是可以吃的,但是要注意不能够吃糖分较多的东西,甜腻的水果一定要少吃,高血压患者主要是因为自身的血压和血糖出现的升高,而导致这样的情
≮最長的電影≯问#朋友从他家乡给我寄了一箱的猕猴桃,但是老公说,我的脾胃虚寒,不应该吃,想了解一下什么人不能吃猕猴桃?大众养生网小编解答:猕猴桃其实是富含,非常
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗,能够起到促进的作用,可以降低产生的影响。1、饮食调理:便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,可以适当的吃一