想要很好地保持健康,除了保持好的生活习惯、适当进行运动外,饮食也是不可忽略的一个方面,只有饮食得当,人体健康才能真正得到呵护,香蕉奶昔饼的做法并不复杂,很适合那些没有过多时间花费在做饭上的人。
1、香蕉去皮切小块,
2、把牛奶和香蕉倒入搅拌杯内
3、用baby料理棒2档位搅拌香蕉牛奶直至成稠状
4、将部分香蕉奶昔倒入面粉内,将面粉搅拌成面糊【不要一次性把香蕉奶昔倒入】
5、把剩余的香蕉奶昔倒入面糊中搅匀,调好的面糊成稀糊状
6、电饼铛预热后倒油,然后将适量的香蕉奶昔面糊放入电饼铛中,
7、煎至一面金黄就可以了。
8、根据自己喜好做别样形状即可
健康的身体是我们做自己喜欢的事情的重要前提,香蕉奶昔饼的做法简单,又适合大多数人的口味。