微醺印度奶昔的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 18:27:56  来源: 大众养生网

做微醺印度奶昔的时候,相信很多人都无从下手,这是一道令人垂涎欲滴的菜肴,需要准备鸡肉、蔬菜两种原材料,加上厨师精湛的厨艺让美味变得更加吸引人,这也是一道养生的菜谱,可以经常做给家中长辈食用。

微醺印度奶昔

1、把芒果、青柠块和水放入搅拌机中,搅打至顺滑。再加上青柠皮搅拌。芒果青柠汁就好了。

2、芒果去皮去核,切成大块。青柠皮切成细条状,备用。青柠去皮,切成4块,去籽。

3、把芒果青柠汁、朗姆酒、酸奶和冰放入搅拌机中,打至顺滑,倒入装满冰块的玻璃杯中。

4、装饰上青柠皮丝即可。

营养美味的菜肴不仅能满足一个人的口福,还能带来健康,微醺印度奶昔的做法简单,而且营养也相当丰富。

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