紫薯银耳西米露的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:09  来源: 大众养生网

当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于紫薯银耳西米露详细做法。

紫薯银耳西米露的做法

1.银耳泡发。

2.12紫薯洗净去皮。

3.21银耳撕小块,紫薯切小块。

4.把银耳,紫薯块,冰糖,放入豆浆机,打成淡米糊。

5.锅内加水烧开,放进西米,先用大火煮5分钟,再改小火15分钟,煮到没有小白点了,就可以了。中间要不停的搅拌,防止粘锅。

6.煮好的西米放入冷水里,洗去粘稠物,放在碗里。

7.把打好的紫薯银耳糊糊倒进去,搅匀即可

8.椰汁西米露

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的紫薯银耳西米露,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

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