一个懒字已经毁掉了无数人的生活，因为懒，你会把衣服堆积起来，最后放进洗衣机一起洗掉；因为懒，你家冰箱从来没有新鲜的蔬果，因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习，你需要跟着我一起学做一下扁豆焖干面。
1.油锅(要用不粘锅）将葱白爆香，下瘦肉翻炒；肉炒至变色加入6月鲜酱油稍翻炒；倒入四季豆继续炒一会儿
2.121焖2min
3.212加入适量的清水；（凭经验控制好水量吧~~）
4.1留一部分汤水做锅底，放入红彩椒丝
5.2焖好后倒出一半的汤水待用
6.再将干面散开铺在红椒丝上
扁豆焖干面理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。
紅杏已出頭问#我最近对于豆类的食物特别感兴趣，这几天正在研究白扁豆这种食物，白扁豆这类食物的功效有哪些？又有哪些禁忌啊？大众养生网小编解答：白扁豆的功效可以用健
白扁豆花主要是属于的一味的中药的药材的，一般是对于的身体的伤害比较的小的，尤其是基本上是没有什么的副作用的，所以具有的多方面的功效的。是属于一味比较的平和，甘甜
乱世丶Hi丿神问#最近可能是书看多了，导致我的视力老是模模糊糊的，听我朋友说可以多吃点白扁豆，不知道白扁豆的作用和功效都有什么？大众养生网小编解答：白扁豆是我们
煞笔就煞笔问#我们一家人都喜欢吃扁豆，特别是扁豆的季节，几乎每一天都在吃扁豆，喜欢跟什么炒就炒什么，但是听说扁豆不能和一些东西同吃，到底是什么？大众养生网小编解
霏琅咫天涯问#平时我很多空闲的时间都是在吃肉的，最近变胖了很多，脂肪含量有点升高了，据说可以吃干煸豆角的，这个可以怎么做呢？大众养生网小编解答：豆角炒豆角，这是
妳給的溫柔。问#我平时的时候非常喜欢吃扁豆，但是由于扁豆有时候吵会吵不熟，所以我炒出来的扁豆总是很硬的，扁豆要怎么炒才好吃？大众养生网小编解答：扁豆由于比较难炒
