泡菜牛肉粒炒饭的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:31:57  来源: 大众养生网

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于泡菜牛肉粒炒饭这道菜的做法。

泡菜牛肉粒炒饭的做法

1.牛肉冲洗干净

2.12121放入鸡蛋清和生粉,搅拌均匀

3.21212把牛肉切成1cm泡菜牛肉粒炒饭1cm左右的颗粒

4.再加入料酒

5.再搅拌均匀,放置30分钟

6.锅里放油

7.只要把油烧到5成热左右,下牛肉,在温热的油里泡一下牛肉粒

8.等其颜色慢慢变白就拿出

9.把泡菜里的水挤压掉后切碎

10.青豆和玉米事先蒸熟

11.锅里放少许油

12.加入青豆和玉米炒掉其水分

13.下泡菜

14.炒掉其水分

15.下米饭,用铲子不断划开翻炒

16.到米饭完全散开的时候

17.加入牛肉粒再翻炒

18.如果觉得味道不够,可以加点盐,淋上一点香油就大功告成了

看完上文关于泡菜牛肉粒炒饭做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

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