食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍茶冻水果杯的制作方法。
1.材料:红茶饮1勺,果冻粉2克,白糖10克,清水1壶,草莓几颗,甜橙半只,酸奶半杯。
2.取1茶匙茶饮倒入茶壶滤网内。
3.倒入开水。
4.冲好的茶饮。
5.冲泡好的茶饮再次过滤到杯子里,加入白糖搅拌融化,我做了一个半杯,两个满杯共3杯。
6.加入果冻粉搅拌充分融化。
7.冷却后置入冰箱冷藏一段时间后取出。
8.草莓洗净一剖,橙子切一片,其他水果随自己喜为二欢的都可以。
9.草莓贴在半杯果冻的杯内壁,然后倒入酸奶。
10.做好的酸奶茶冻杯。
11.草莓装饰的另一杯茶冻。
12.甜橙装饰的茶冻杯
茶冻水果杯的做法介绍完了,你可能还没有掌握,但是一定要多加的练习,可以抽时间去厨房做一下。