苹果南瓜红枣泥的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:21:11  来源: 大众养生网

我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍苹果南瓜红枣泥的做法,先自己动手尝试做一下。

苹果南瓜红枣泥的做法

1.南瓜去皮切成小块,放入蒸锅蒸约20分钟,用筷子可以轻松扎透即可。

2.干红枣去核,洗净后用温开水浸泡半小时,蒸熟的南瓜用勺子碾成泥,苹果洗干净削皮。

3.将苹果块、泡软的红枣和泡红枣用的水一同倒入搅拌机中搅成泥。将南瓜泥倒入搅拌机中一同搅拌。

4.将搅拌好的果泥倒入锅中。

5.上火将果泥煮沸,晾凉后就可以给宝宝食用了。

今天这道苹果南瓜红枣泥,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

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