柿子的营养价值非常高,而且香甜可口,色泽鲜艳,一直以来深受人们的喜欢,柿子还具有很好的药效功能,对我们的身体能够起到很好的保健作用,但是柿子可以在任何的时候吃吗?其实空腹的时候是不能吃柿子的,因为柿子中含有大量的柿胶酚,同时也含有一种可溶性收敛剂,如果空腹大量进食柿子,会产生胃柿石。
1.柿子中含有大量的柿胶酚,同时也含有一种可溶性收敛剂——红鞣质。这两种物质具有遇酸凝固而成块的性质。如果空腹进食大量柿子,柿子的柿胶酚和红鞣质便与胃酸凝结成硬块,形成“柿石”。柿子宜在饭后食用
空腹不可以吃柿子,因为柿子中含有大量的柿胶,柿胶遇酸就会凝固成块。当空腹吃柿子或与酸性食物同食时,柿子中的柿胶就会与胃酸或酸性食物在胃内凝聚成硬块,并越积越大,以致无法排出体外,医学上叫“胃柿石病”。患者会有剧烈腹痛、恶心、呕吐、厌食,严重者可能会引起呕血的症状,并且还会诱发胃溃疡。所以,柿子一次不能吃多,并且要在饭后吃,因为这时胃酸已经与食物混合,就不容易生成“柿石”了。
2.柿胶酚和红靴质遇酸就会凝结成块。如果空腹吃进大量柿子或与酸性食物同吃,柿胶酚,红辣质便与胃酸或酸食物凝结成硬块,形成“柿石”。胃里若有‘柿石”,就会引起胃痛、恶心、呕吐〔如果仍不注意,继续空腹吃柿子,硬块就会越结越大,胃内几力升高,引起胃扩张,造成疾患因此,柿子宜在饭后吃。由于胃酸己与食物结合,就不弃易出现“柿石”。
3.吃柿子不宜过量
柿子,营养丰富,它不仅是味美的架品,还是一种良好的药材。中医认为柿子具有清热、润肺、止咳作用但柿子不能吃得过多,如果贪食过散就有可能产生胃柿石。
其实很多的食物其实是可以给我们的身体带来帮助的,但是基于每个人的身体体质不同,对于食物中的营养吸收程度不同,所以我们不能盲目食用这些食物,应该要全面去了解去对待,这样才能更好的保健自己的身体。最后提醒大家空腹千万不能吃柿子。