9个月宝宝食谱大全及做法有哪些

作者:xmdgz  时间:2015-07-11 02:03:23  来源: 大众养生网

9个月的宝宝不能单纯的靠奶粉和母乳喂养,因为只是单纯的靠母乳或奶粉喂养,会影响孩子的发育,所以每一个家长要引起重视,要尽快了解一下9个月宝宝食谱大全及做法有哪些,才能让孩子通过食补的不同,让孩子尽快成长,下面就介绍了这个时间段的食谱的做法,你可以全面了解一下。

9个月宝宝食谱大全及做法有哪些

1 香蕉薯糊:

香蕉1/2只,鸡蛋1只,马铃薯1/4个,牛奶适量。

做法∶

马铃薯去皮切粒,隔水蒸20分钟,压成茸。 把鸡蛋煮熟,去壳,取出1/4只蛋黄,压成茸。 香蕉去皮,压成茸。 把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀,再下牛奶拌匀即可。

※ 也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯,做出不同的口味。

2 花豆腐

原料: 豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋黄1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。

制作:

1、将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。

2、将豆腐泥做成方块形,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。

3、菜口味不宜过咸,以利婴儿食用。

3 苹果薯团

原料: 红薯50克,苹果50克。

制作:

1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软。

2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。

3、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。

9个月宝宝食谱是比较多的,以上只是简单介绍了几种做法,所以作为家长,当自己的宝宝处在9个月的时候,可以借鉴以上的介绍,再加上自己的想法,给孩子补充更多的食谱,让孩子营养不缺乏,才能保障自己孩子的健康,保障孩子正常的发育。

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