胡萝卜炖排骨的做法方法

作者:xxx88  时间:2015-06-04 19:26:16  来源: 大众养生网

胡萝卜当中含有的维生素c非常高,而且对于补充身体的各种元素有着非常好的功效,特别是在春天和秋天的这两季节之中,多吃一些有营养的补汤有着非常好的功效,那么接下来为大家来介绍一道胡萝卜炖排骨的做法。

胡萝卜炖排骨的做法方法

食材

主料:白萝卜,排骨,蒜,姜,葱各适量。

配料:酱油、盐、味精等适量。

厨具:锅、盘子等等。

方法/步骤

葱洗净后切成小节,姜蒜去皮后,洗净并菜刀拍开。

白萝卜去根和头后洗净,切成小块。

排骨洗净后切小块,并将排骨在清水中浸泡半天,中间换一次水,倒去血水,洗净备用。

在炒锅注入冷水,大火烧开,将排骨放入,加少许料酒,烫熟后捞出。

将高压锅洗净后,放入煮熟的排骨、白萝卜、姜和蒜,以及适量的酱油和盐。加入适量的水用中火煮到气阀响五分钟,即可关火。

等到高压锅冷却后,打开锅加入葱和适量味精搅拌均匀即可装盘食用。

这一道胡萝卜炖排骨的做法,不仅仅非常的适合儿童们,来使用对于很多中老年朋友们身体元气不足的朋友们,来说也是有着非常好的补充下,大家快来尝试一下吧。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫