爆炒田螺的做法大全

作者:zllwin  时间:2015-03-04 16:26:08  来源: 大众养生网

现在的年轻人都是比较喜欢去吃炒田螺,这是一道比较美味而且有情调的食物,那么爆炒田螺是怎样制作出来的呢,我们应该要怎样去制作它才能够让田螺肉容易吸食,就需要我们一起来学习一下这篇文章介绍的爆炒田螺的制作方法,希望喜欢吃爆炒田螺的年轻人好好多吃学习。

食材用料:

田螺750克相克食物、香菜50克相克食物、大蒜6瓣、干辣椒8颗相克食物、八角2颗、椒10粒左右、白糖1匙相克食物、料酒1匙、酱油1匙。

菜谱做法:

1.田螺用清水浸泡中间勤更换清水使其吐出泥沙。用钳子把田螺的尾部钳开。

把蒜拍扁切碎,干辣椒竖切两半把籽抖掉。

2.锅内放油,依次加入八角、花椒和干辣椒小火炒香。

3.加入田螺翻炒。

4.加入酱油、料酒。

5.加入一碗水。烧开后加入一匙白糖炒匀加盖大火焖七八分钟左右,然后加盐。

6.待汤汁收干转中小火翻炒。

7.加入蒜和香菜快速翻匀即可出锅。

菜谱小贴士:

1、田螺吐沙最好不要用现放的自来水,要用放置半天的水为好,像养鱼一样。我把田螺饿养了二天。中途勤换水。

2、螺煮透煮熟,杀死寄生虫。最好不要吃烧烤的海螺,因为如果烧不熟,容易感染肝吸虫病。所以不要快速爆炒,中途加水炖一会儿。

3、用钳子把尾部钳开是为了更好的入味儿,如果嫌麻烦也可以省略。

[宜忌]

凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。

[成分与药用]

本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A。具有利水消肿作用。

根据以上的说法我们是不是沉浸在田螺的世界里,爽辣的东西就是让我们感觉到食物是多么的美味,对上面的制作方法我们可以一步步的来学,这样我们就能够在生活中制作出我们喜欢吃的爆炒田螺了,让我们在生活中适当的跟家人享受一下美味的食物。

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