高血糖是能吃芝麻的吗？

高血糖的病人是可以食用芝麻的，芝麻可以去火润燥。补肾生血，对怀孕的女性大有益处。血糖高的人在食物中要避开含糖量大的食物，不吃糖类，甜食，还要减少食物中的脂肪摄入量。血糖高的人在日常饮食上要多摄入鱼、豆类、瘦肉等等含有蛋白质多的食物，还要多食用含有大量粗纤维的食物，食物中的纤维素的吸水性很强，并且有饱腹感。高血糖的人还要补充足够的维生素，和矿物质，以保证身体的正常代谢和胎儿生长发育的营养物质。