枸杞子大枣泡水喝的害处是什么呢？

我平时不太注重身体养生，今天早上起来发现我妈做了枸杞子大枣泡水喝，我喝了之后觉得味道有点奇怪，所以特别担心，喝了之后对身体会有害处的吗？

枸杞红枣泡水喝对人体有很多的好处，几乎是没有危害的，但是要注意每天喝的量，任何东西过量的话都会导致食物中毒的问题，多喝点枸杞红枣泡茶能够起到滋阴补阳的功效。枸杞红枣，都属于补气血的食品，泡水喝的营养价值也不会流失，女性每天吃两三颗红枣的话，能够预防出现气血亏损的问题，枸杞对于男性来说很好，而且还会有药用价值，正常会搭配着中药一起吃。