胃部湿热吃什么好呢？

我最近一段时间特别讨厌吃油腻的东西，有的时候还会想吐，主要是胃部很不舒服，去医院检查发现是胃不湿热，现在想要知道吃点什么东西好呢？

胃部湿热是属于胃的生理特征，主要是因为受到了湿邪入侵的问题，长期这样的话是会导致慢性炎症，对于胃部疾病一定要加强重视，胃部对于人体健康有着重大的影响。多数的人会选择中药调理胃部湿热的问题，首先要注意不能吃容易上火的东西，比如羊肉，狗肉等食品，尽量多吃点清淡的，油腻的东西少吃，很容易出现肠胃不适问题，平时多喝水，主要是帮助肠道排毒。