杏仁吃了会让人上火吗？

我是一个嘴闲不下来的女孩，平时总是不停的吃零食，瓜子、杏仁是经常会买的，现在听说常吃杏仁会让人上火，是不是这样呢？

杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁是一种比较健康的食品，适当的吃一些可以控制体内的胆固醇含量，还可以降低心脏病的发病几率；苦杏仁一般是做药用的，可以起到润肺、平喘的作用，这种杏仁不能多吃，吃的多了就会引起中毒的。而杏仁性温，吃的太多，也会导致上火的。甜杏仁虽然毒副作用比较小，但是吃多了对身体也不好，所以即使的甜杏仁一次的食用量也不要太多。