冬天皮肤干燥吃什么保健品呢

导致皮肤干燥的原因有很多种，有可能是因为天气的问题，或者是外界的原因，比如说使用一些刺激性的洗涤产品，或者是洗脚水过热，人体过度疲劳等等引起的，这时候，我们需要养成合理的饮食习惯，和生活作息习惯，加强对皮肤的日常护理和保养，生活中要坚持多喝水，皮肤干燥可以多吃一些富含有维生素的食品，比如说胡萝卜，蔬菜水果等等，可以在皮肤干燥的地方涂抹一些补水滋润的护肤品。