我现在是一个体育老师,有很多时候体力消耗比较多,甚至都是浑身没劲有点体虚的表现,晚上性生活都不好了,不知道吃一些枸杞子壮阳吗,可以提高性生活吗?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:枸杞子是一种比较有营养养生常用的食物,里面所含的营养物质比较多,还可以有效的起到明目补肾的作用。特别是男性可以多吃一些,补肾的作用可以改变体虚的病情。枸杞可以用来泡水喝,能有效改善身体的血液循环,所以补肾壮阳的效果是比较好的。平时性生活没劲不能正常的生活,可以多吃点枸杞子比较好。平时适当休息就会改变体虚的情况,饮食可以多吃补肾的食物,多吃山药也不错。
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