之前我都比较注重自己的养生的，现在晚上熬夜的时间很多，很多时候都是有点变丑了，苹果肌也开始下降了不知道应该怎么保持苹果肌比较好呢？
大众养生网小编解答：
苹果肌，也就是脸颊部位的脂肪组织，不是人们通常所说的肌肉。苹果肌的存在，能增加面部立体感，是一种脂肪组织，具有较好的美容效果。苹果肌是根据自身身体营养的多少而存在的，如果是由于饮食不注意所补充的营养物质后期较少，就会引起一些不健康的表现，甚至是苹果肌的萎缩。所以积极的去处理，平时是大哥的按摩都是可以增加苹果肌的。
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