我每天因为睡眠不好,所以白天上班的时候只要一有时间就会趴在办公桌上补觉,但是我每次趴着睡觉就很容易打嗝。趴着睡觉打嗝怎么办?
因为人趴在桌子上睡觉的时候,会对心肺以及内脏进行压迫,尤其是在吃过饭之后,就会对胃部造成压迫,从而会引起横膈膜的痉挛,打嗝就出现了。所以不建议在饭后立即趴着睡觉。如果打嗝,那么可以在舌头下面放一勺糖,这样就可以马上让打嗝停止,见效非常快。还可以在嘴里面含一些水,等到马上又打嗝的感觉的时候,身体向前倾,然后把水咽下去,这样也可以止住打嗝。
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我每天因为睡眠不好,所以白天上班的时候只要一有时间就会趴在办公桌上补觉,但是我每次趴着睡觉就很容易打嗝。趴着睡觉打嗝怎么办?
因为人趴在桌子上睡觉的时候,会对心肺以及内脏进行压迫,尤其是在吃过饭之后,就会对胃部造成压迫,从而会引起横膈膜的痉挛,打嗝就出现了。所以不建议在饭后立即趴着睡觉。如果打嗝,那么可以在舌头下面放一勺糖,这样就可以马上让打嗝停止,见效非常快。还可以在嘴里面含一些水,等到马上又打嗝的感觉的时候,身体向前倾,然后把水咽下去,这样也可以止住打嗝。
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