孩子还是有很多东西可以补的,但是也要注意孩子不要一次性补得太多,因为孩子的身体还处于发育阶段,消化吸收能力还没有那么强,所以也要注意。平时可以多给孩子吃一些含蛋白质比较丰富的食物,或者是多吃一些含维生素丰富的食物。平常的时候也可以带孩子去锻炼身体,锻炼也有助于吸收营养。
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