儿童扭到脖子怎么办？

儿童扭到脖子通常都是睡姿或者坐姿不当引起的，脖子扭伤以后最好的就是多休息，在休息的过程中也可以借助中医理论的方法帮助治疗。首先可以选择按摩和推拿的方法，帮助孩子按摩颈部的穴位和肌肉，可以适当的放松颈部，这样可以帮助颈部扭伤的肌肉快速康复。其次可以选择热敷或者针灸、艾灸等方式，这些方式可以帮助活血通络，颈部堵塞的穴位通常以后，就会大大的降低颈部的疼痛感。