白醋蜂蜜减肥方法是什么呢？

我从小就比较能吃，长得有点胖，现在长大了，特别的喜欢吃肥肉，到现在也没有男朋友，我有点自卑，听说白醋蜂蜜可以减肥，想知道白醋蜂蜜的减肥方法。

白醋蜂蜜是非常有效的减肥方法美容方法，在日常的饮食规律的情况下，按照1:4的比例食用。具体的方法是:早餐前20分钟空腹喝，中餐和晚餐后马上喝，值得注意的是在挑选白醋的时候一定安选择大米，高粱，黄豆等加工制作而成的。尽量避免含有化学品的白醋。同时不建议使用果醋，因为果醋是属于保健品，对于减肥效果并明显。白醋蜂蜜减肥方法比较安全，但是见效比较难，所以是一定要长期的坚持饮用白才会成功。