很奇怪,身边的朋友都说在怀孕的时候掉头发情况比较严重,可是我是产后掉发严重,但是我平时饮食也很营养了啊,这是什么原因呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:一般来说,产后如果掉头发比较严重,可能是因为产后,很多女性身体相对来说还是比较虚弱的,再加上看管孩子哺乳的问题没有好的睡眠,就会直接影响到身体的恢复,导致掉头发,这个时候可以注重身体的调理,使用一些能起到益气养血、健脾补肾的中药进行调理,解决产后身体虚弱的问题,在饮食上,一定要注意多补充一些黑芝麻、开心果、瓜子等干果类的食物。
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