我消化不好，就去超市买了好多山楂片，我每天都吃点，可是朋友说天天吃会容易发胖的，请问，山楂片吃了会胖吗？
大众养生网小编解答：
山楂是一种富含维生素、钙、磷、铁等矿物质的水果，能消除油腻，分解脂肪，不仅起到消化的作用，还能达到减肥的效果，但山楂不能是加工过的，现在市面上大部分的山楂片和山楂饼都是人工加工的，而且山楂中含有大量的糖份和色素，糖会转化成脂肪，天天吃容易发胖。建议你少吃山楂片，可以多吃山楂，不要吃杂粮零食，都会容易发胖的。
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