维生素c咀嚼片有什么功效呢？

维生素c咀嚼片是一种可以帮助补充身体中的维生素c的食物，如果身体缺乏维生素c很可能会导致身体的基本机能下降，所以建议平时如果身体有维生素c的缺乏可以适当的吃一些，如果身体没有维生素c，建议还是不要吃c，因为吃多了维生素c很有可能会造成身体营养堆积而不能吸收，这样就会造成身体的不适，因为我们平时吃的蔬菜水果中维生素c的含量本身就很丰富。