肌酐其实是身体在代谢的过程中产生的一种毒素,主要是通过肾脏来消除。在临床上肌酐可以包括尿肌酐以及血肌酐,而且不同性别、年龄的人他们的肌酐正常值是有差别的,所以建议你详细询问医生。其实肌酐增高并不一定是因为疾病导致的,有些人在短期内大量摄入肉类等食物,也会出现肌酐增高的情况,当这种原因导致肌酐升高时可以通过饮食来进行调理。
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降低肌酐一般在饮食上需要特别注意,平时不要吃含蛋白质过高的食物,但也不能一点都不吃,每天可以适当吃一个鸡蛋和鲜奶,平时尽量多吃一些植物油,可以多吃一些蛋白质含量
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平时要降肌酐一定要先控制一些劣质蛋白的摄入,说是大豆、花生这一类的植物蛋白。不要吃,我们尽量选择吃一些优质蛋白,特别是动物蛋白,动物蛋白中的氨基酸含量比较丰富,
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首先肌酐水平高的时候吃点中药调理,特别是要注意血压的控制,可以开点中医的药方,六味地黄丸或者是补肾丸等治疗肾脏的药物。平时需要多吃些有助于肾脏的食物,可以用枸杞
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