如果是想要自己的胸部快速的发育的话建议是采用按摩的方式,这样的话对于刺激自己的胸部是有一定作用的,比较好的帮助胸部发育的办法,比如说每天早上以及晚上的时候按摩自己的乳根穴以及檀中穴,这样的话对于胸部的发育有一定的帮助作用,同时也是需要注意应该保持一个良好的生活习惯,饮食上面如果每天坚持吃木瓜牛奶的话也是可以帮助发育的。
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