我老婆怀孕了,已经有4个月左右了。但我老婆很喜欢吃莴笋,想知道孕妇能吃凉拌莴笋吗?会对宝宝和大人有影响的吗?少吃呢?
凉拌莴笋吃是可以吃的,但还是注意适量比较好。在孕期凉拌菜是属于生冷食品,多吃了,容易造成拉肚子或是会引起一些肠胃不适的疾病。要是得病了,又要担心药物对宝宝的影响。所以,孕妇在孕期更应该多注意饮食,凉拌的还是尽量少吃为好。更应该多吃些营养丰富的,富含高蛋白质和维生素的食物,这样对胎儿的发育才是最好的。要是真的特想吃,可以少吃。
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我老婆怀孕了,已经有4个月左右了。但我老婆很喜欢吃莴笋,想知道孕妇能吃凉拌莴笋吗?会对宝宝和大人有影响的吗?少吃呢?
凉拌莴笋吃是可以吃的,但还是注意适量比较好。在孕期凉拌菜是属于生冷食品,多吃了,容易造成拉肚子或是会引起一些肠胃不适的疾病。要是得病了,又要担心药物对宝宝的影响。所以,孕妇在孕期更应该多注意饮食,凉拌的还是尽量少吃为好。更应该多吃些营养丰富的,富含高蛋白质和维生素的食物,这样对胎儿的发育才是最好的。要是真的特想吃,可以少吃。
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