发育期间人才能够长高的,一般人体在发育的阶段才能够长高的,在青春期的时候,人长高是最快的,一般在青春期的时候吃的比较好,比较有营养的话,是可以促进增高,一旦过了发育期后一般是不会再长高的,因为发育的阶段过去了,自然就不会再长高的,发育后想要在长高的话,只能够一直补钙或者是使用一些一些增高的药物进行治疗,平常是一定要定期锻炼,锻炼身体是可以提高抵抗力,对于身体发育是有好处。
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