人的身体里本身就含有大量的胶原蛋白,年轻人之所以看起来年轻,脸上没有皱纹,就是因为身体里有丰富的胶原蛋白,但是一到二十五岁的人身体里的胶原就会开始流失,因此人就会出现皱纹,并且出现一些衰老现象,所以积极的补充身体里的胶原蛋白质,是可以有效缓解衰老的,当然胶原蛋白粉也是可以的,但是建议还是从平时的饮食中摄取比较好。
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