我这几天肝火特别的大,吃什么都没有胃口,特别的难受,这两天说话都变得不爱吃,也不敢吃药治疗,想知道吃什么可以去肝火呢?
肝火是因为生活作息没有规律。经常吃一些容易上火的食物就会出现这个症状,去肝火的话可以吃莲心,菊花,苦瓜片等泡水效果都是很不错的,日常也可以吃一些绿豆汤来去火,是能够清肝火的日常要多吃一些性凉的食物,像苹果,橙子,草莓,芒果罗汉果,百合以及梨子等,都是有很好的去火效果,其中草莓含有的胡萝卜素是能够清热解暑,养肝明目以及除烦的作用。
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我这几天肝火特别的大,吃什么都没有胃口,特别的难受,这两天说话都变得不爱吃,也不敢吃药治疗,想知道吃什么可以去肝火呢?
肝火是因为生活作息没有规律。经常吃一些容易上火的食物就会出现这个症状,去肝火的话可以吃莲心,菊花,苦瓜片等泡水效果都是很不错的,日常也可以吃一些绿豆汤来去火,是能够清肝火的日常要多吃一些性凉的食物,像苹果,橙子,草莓,芒果罗汉果,百合以及梨子等,都是有很好的去火效果,其中草莓含有的胡萝卜素是能够清热解暑,养肝明目以及除烦的作用。
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