酒精很容易促进人体的血液循环,如果女性在来例假时期喝酒的话,会增加经期的出血量,如果经常在经期喝酒的话很容易导致贫血。在来例假时期,最好不要喝酒,不要喝浓茶,咖啡,如果喝这些东西的话,都容易产生痛经,经期延长,甚至出现出血量比较多的现象。在例假期间可以喝一些红糖水,要注意经期卫生,保持干净。同时在例假期间一定要注意,不要吃凉的东西,一定要注意保暖,要休息充分。
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