自从脸上起了青春痘,医生让我每天早上空腹喝一杯白开水,最近听说喝蜂蜜水更好一点。每天早上空腹喝蜂蜜水是好的吗?
每天早上空腹喝蜂蜜水有好处也有坏处,这个是因人而异的。每天早上空腹喝蜂蜜水可以排毒养颜,防止便秘,蜂蜜本身就对身体有很多好处。但是每天早上空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,久而久之就容易得胃溃疡,或者是十二指肠溃疡。所以建议是吃一点东西,半个小时以后再喝蜂蜜水,或者把蜂蜜水改在晚上喝,也可以在晚上的时候加在牛奶里喝,有助于睡眠还可以美容。
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自从脸上起了青春痘,医生让我每天早上空腹喝一杯白开水,最近听说喝蜂蜜水更好一点。每天早上空腹喝蜂蜜水是好的吗?
每天早上空腹喝蜂蜜水有好处也有坏处,这个是因人而异的。每天早上空腹喝蜂蜜水可以排毒养颜,防止便秘,蜂蜜本身就对身体有很多好处。但是每天早上空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,久而久之就容易得胃溃疡,或者是十二指肠溃疡。所以建议是吃一点东西,半个小时以后再喝蜂蜜水,或者把蜂蜜水改在晚上喝,也可以在晚上的时候加在牛奶里喝,有助于睡眠还可以美容。
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