我经常吃猕猴桃,而且也比较喜欢吃猕猴桃,但是最近舍友竟然对我说,我如果在总是猕猴桃的话,就会增肥的,说猕猴桃的热量很大,不知道是不是真的,猕猴桃的热量大不大?
猕猴桃是比较好吃的,如果自己比较喜欢吃的话,就可以适当的吃一些是不错的,因为猕猴桃的药用价值是比较高的,经常吃的话是对身体比较有好处的,但是吃的量不要过于多,以免影响自己的减肥计划。因为虽然猕猴桃有很高的药用价值,但是其含有的其他物质也是比较多的比如像是一些脂肪、蛋白质等物质都是比较多的,所以还是不要多吃的,为了我减肥还是尽量节制一下。