最近我的脸上长了好多的痘痘,而且还会有便秘的情况发生,应该是体内的毒素太多了,通常情况下什么食物排毒效果好?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:很多食物都可以起到排毒的作用,而且有些食物还有美容养颜的功效。蜂蜜,自古以来就是很好的滋补品,是人们用来排毒养颜的最好食物。它的功效非常多,可以润肺止咳,还可以润肠通便,非常利于排毒。而且它还能帮助人们对抗心血管疾病。胡萝卜是健脾和胃的食品,能有效地养血和排毒。能很有效地降低人体血液中的贡含量。
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