牛奶洗脸能美白吗？有什么效果呢？

我每天早上都是会喝牛奶的，但是最近这段时间我的肤色有点不好，有点发黄的表现了，听人家说是用牛奶洗脸的话是有美白的效果，好不好呢？

牛奶洗脸功效确实是不错的，因为牛奶里面含有丰富的蛋白质物质，还有很多的不同种类的氨基酸物质，用牛奶洗脸的时候，不但可以补充身体皮肤表层的营养物质，就是促进皮肤的代谢也是有一定的积极的作用。所以长期的用牛奶洗脸的话，效果是很好的，甚至是有一定的美白的效果。早上坚持喝牛奶的话，对皮肤也是比较不错的，应该注意适当的休息才好，平时饮食多维生素。