应该如何预防过敏？

如果经常过敏，那就要自己找出自己主要会对那些东西过敏，说春季是过敏的高发期，就要避免一些会对过敏的东西，花粉、海鲜、梧桐树这些会引起大众过敏的食物，另外可以建议去医院做一个过敏原测试，这个方法就是直接找到对那些东西会过敏的，可以直接避免接触过敏原，从而防止过敏现象的发生，平时注意少吃辛辣刺激性食物，因为辛辣刺激的食物也会导致人体过敏的现象。