吃什么食物有助于顺产啊？

现在有很多产妇在临产前由于心情比较紧张，而导致胃口不好，这时应进食便于消化吸收的食物。临产前几天要适当的多运动有产前征兆时喝一杯浓浓的蜂糖水可以缩短产程。多听听音乐，可以放松一下心情。可以吃些巧克力保存体力，还可以吃一些面条、大米粥等。产妇如果宫缩的很严重，太过疼痛不能进食，可以通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。总之要有自己生产的信心，还有就是要少食多餐。