我总感觉累是怎么回事啊？

考虑是由于前段时间工作过度劳累所导致的后遗症，如果说自己工作的时候精神经常处于紧张状态，这样会容易在放松之后容易出现疲惫的感觉，这个时候也是需要注意的，要多休息一下。是保持良好的生活作息习惯，尤其是早上的时候最好不要睡懒觉，利用早上的时候进行适当的身体锻炼，对自己的精神状态恢复是比较重要的。