最近老想睡觉到底是怎么回事啊?

关键词:想睡觉原因病因治疗办法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 考虑是因为过于劳累引起了神经衰弱的现象,你可以考虑使用安神补脑液来帮助改善情况。另外很重要的一点就是需要保证睡眠,尽量在晚上10点之前就睡觉。除此之外注意饮食也能够帮助改善情况,你可以多喝一些蜂蜜水以及牛奶之类的饮品,还可以考虑吃一些新鲜的水果来帮助补充维生素。另外头部缺血缺氧也会导致这类情况的出现,你可以考虑每天吸一小时氧来改善情况。

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