这几天不知道怎么回事，一直在拉肚子，而且也不见好转。之后去医院做了身体检查，才知道是患有急性拉肚子，平时要注意什么？
大众养生网小编解答：
拉肚子的人日常饮食要以清淡为主，可以适当的进行少食多餐的安排，每天三餐要少吃一些辛辣腥发的食物，不要吃生冷寒凉的食物，以免对肠胃造成刺激，造成病情的进一步加重，至少要多吃一些温热的东西，适当的可以多喝一些白开水，要注意合理安排睡眠时间，自己的防寒保暖避免受寒，多参加一些户外的有氧运动，增强身体素质和免疫力。
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