驼背怎麽办，注意什么？

驼背可以使用一些背背佳等矫正用品，平时注意保持正确的坐姿，走路的时候注意抬头挺胸，晚上睡觉最好是平躺着，仰卧，双脚分开与肩同宽，对颈椎病和驼背的效果是比较好。要消除驼背，注意克服生活上的不良习惯，之后可以去医院进行骨骼矫正，平时需要注意缓解骨骼压力，多进行背部按摩，中医的保守治疗方法比较好，严重的需要手术治疗，多注意休息，不要有太大压力。