上次一不小心在跑步的时候摔倒了，然后就双膝跪地，猛的一下，然后我的膝盖处就出现了很多的淤血，很疼痛，请问平时吃什么可以活血化瘀呢？
大众养生网小编解答：
以下三种食物可以帮助身体活血化瘀，第一种是葡萄，因为葡萄中的主要成分是大量黄酮类物质，可以降低血小板的凝聚力，并且可以通过抗凝血来活血化瘀。其次是柠檬，柠檬中的柠檬酸与身体中的钙离子能在体内形成一种可溶性化合物，缓解血液凝固，有助于活血。第三，可以吃凤梨，因为凤梨中的蛋白质可以阻止血液凝固，减少粘稠度。
答
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 妇科活血化瘀中成药可以一直使用吗？
这片废墟问#因为我以前有一些月经不调的情况，就是总是会月经量很少，并且有时候甚至出现了闭经的情况，请问妇科活血化瘀中成药可以一直使用吗？大众养生网小编解答：如果
-
问 哪些食物活血化瘀，应该吃什么
亚当与夏娃问#我老婆来了生理期还不到两天，最近几天经常感觉肚子痛，是不是里面有血块，请问哪些食物对活血化瘀起作用呢？大众养生网小编解答：活血化瘀的方法有很多。在
-
问 活血化瘀祛斑的中草药都有哪些呢？
想念的姿态问#最近脸上出来了好多的斑点，朋友说可以用具有活血化瘀的中药来去掉。活血化瘀祛斑的中草药都有哪些呢？大众养生网小编解答：脸上的斑一般是由于，长时间的色
-
问 在平时吃什么对活血化瘀最好？
我的小幸福问#我因为最近在跑步的时候摔了一跤的关系，所以我就是腿上出现了一个很大的淤青，一直都非常的疼痛，请问在平时吃什么对活血化瘀最好？大众养生网小编解答：出
-
问 吃什么能够活血呢？
重生之、潜回问#我的爸爸平时的工作相当辛苦，他现在身体老是感到身上有点痛，而且还觉得胸口有点闷，我想给他买点活血化瘀的药，不知道该吃什么？大众养生网小编解答：其
-
问 女人什么时刻最希望被插入？
很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
- 瘀血是生命的隐形杀手 活血化瘀常吃10种食物16688阅读
- 红曲米的功效与作用3365阅读
- 通络活血养颜五项注意，桃花酒一举两得14427阅读
- 活血化瘀的食物14505阅读
- 藏红花男人可以喝吗1260阅读
- 高血压能吃田七吗17979阅读
- 鸡血藤的副作用8701阅读
- 产后食红糖并非多多益善4757阅读
- 山楂红花酒调理女性月经10123阅读
- 月子里能喝红糖水吗15429阅读
- 地龙具有通经活络、活血化瘀、预防治疗心脑血管疾病作用4285阅读
- 活血化瘀胶囊3934阅读
- 桂枝茯苓丸11960阅读
- 活血化瘀的外用中药解释6154阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗？
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
-
问 怎么才能减肥不反弹？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入？16790
- 便秘怎么办1788
- 揭秘日本女人的性爱技巧15347
- 瞬间女人什么感觉？6593
- 男人吃六种食物永远“雄起”12299
- 女人身体8个部位越丑越健康12848
- 精液对女人的11个好处18026
- 口交你不可不知的五大事实18299
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢9111
- 10种私密催情食物 堪比春药10216