食用薏仁米的作用是什么？

因为长期居住在北方，因此家里偶尔会吃一点薏仁米，听说薏仁米对身体好，所以这个时候想问问薏仁米的作用是什么呢？

食用薏仁米对身体会有一定的保健效果，同时食用薏仁米能够，消除水肿，而且能够清热排脓，对于我们的头发也是极有养护护发作用的，能够增强头发的光滑和柔软，并且还能够防治脱发的现象产生，食用薏仁米还能够，促使皮肤保持光滑减少皱纹的出现，同时它还能够抵抗紫外线的吸收能力，而且薏仁米能够有利于我们肠胃等消化系统的吸收，促进身体的新陈代谢。