西瓜籽的好处是什么？

最近朋友送了一些西瓜籽，听说西瓜籽好像有很多好处，但是我实在是不太清楚，想要了解了解，请问西瓜籽的好处是什么？

西瓜籽其实是我们很常见的东西，但是往往就是因为如此人们才忽视了它的重要之处，其实西瓜籽是有很多好的用处的，比如说对润通肠道，清润解痰，舒缓便秘等等这些是可以起辅助的作用的，西瓜籽对高血压的病人是很适合食用的，它可以降低血压的，但是也不能一味的看着它的好处而一直食用，西瓜籽吃多了是会对肾产生一定的损害，所以还是适当的吃就好了。